Cara utk membetulkan kedudukan Baby Sonsang

Sebelum menempuhi hari kelahiran, doktor akan melakukan pemeriksaan terhadap wanita hamil. Jika janin songsang, wanita hamil disarankan untuk melakukan gerakan-gerakan tertentu. Antaranya:

1. Sujud (knee-chest) sebanyak lima kali sehari selama 15 minit.

2. Tidur atau baring dalam posisi mengiring ke kiri.

3. Baring terlentang dan menahan perut dengan bantal. Kemudian mengiring kan badan ke kiri lalu ke kanan.Lakukan gerakan ini selama 10 ke 15 minit sekurang-kurangnya tiga kali sehari.

Latihan sebegini bagus dilakukan ketika janin anda aktif. Seharusnya janin memasuki usia ke 34, kedudukannya adalah normal.
Selamat mencuba..

Tweet